ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Malakas ka. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para matuto. Huwag sumuko. Pag-isip ng maingat bago lumikha. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga